为帮助专升本考生科学备考、缓解考前焦虑，4月16日，建筑工程学院举办了“筑梦未来·与你砼行”专升本考试技巧辅导及心理疏导活动。学院学生工作负责人、辅导员及近150名专升本学子共同参与，活动通过“学业指导+心理赋能”双线并行的形式，为考生提供全方位支持。
活动中，学院针对专升本考试科目，组建由数学、英语专业骨干教师组成的答疑团队，围绕《高等数学》、《英语》进行考点串讲与真题解析。老师们结合历年考试数据，梳理高频易错题型，并通过现场模拟答题、思维导图构建等方式，帮助考生突破复习瓶颈。
“老师拆解的求极限、求积分‘四步法’，让我对复杂题型有了清晰的解题逻辑，对提高我的答题速度起到了很大帮助。”2022级学生吴同学表示。
针对考生普遍反映的“复习效率低”“考前失眠”等心理困扰，学院“乐心橙才”大学生心理健康教育辅导员工作室推出“正念减压工作坊”，通过呼吸训练、压力绘画、团体倾诉等形式，引导考生科学释放情绪。学院心理健康教育辅导员现场指导学生借鉴“SWOT分析法”原理来开展自我评估，将抽象焦虑转化为具体可操作因素，帮助考生建立积极备考心态。
学院同步开通“专升本心理支持专线”，提供一对一心理咨询预约服务，并建立线上互助社群，鼓励考生分享复习心得，形成朋辈支持网络。同学们纷纷表示，在紧张的备考中感受到了学院的关怀与温暖。
本次活动是建筑工程学院落实“三全育人”理念的重要实践，通过整合教学与心理资源，切实解决专升本学子的现实需求。未来，学院将持续优化升学服务体系，开展更多针对性帮扶活动，助力更多学子圆梦本科院校、书写青春华章。（文/吴键华）